Tag: Dinh duong
Nên uống sữa trước khi ngủ mấy tiếng?
Một vài nguồn tin cho rằng uống sữa vào buổi tối có thể gây rối loạn tiêu hóa, dễ dẫn đến tăng cân, ảnh hưởng…
Thức khuya nên uống sữa gì?
Vì tính chất công việc, bạn bắt buộc phải thức khuya mặc dù đây là điều không ai muốn. Bổ sung chất dinh dưỡng cần…
Trái cây tốt cho bà bầu 3 tháng đầu?
Trong giai đoạn tam cá nguyệt thứ nhất cơ thể mẹ bầu thường xuyên gặp phải các triệu chứng như khó chịu, mệt mỏi, buồn…
Bầu 3 tháng đầu ăn chuối được không?
Đối với người bình thường thì chuối được xem là loại trái cây rất tốt cho cơ thể. Tuy nhiên đối với cơ thể nhạy…
4 món khai vị chay nên đãi trong đám tiệc là gì?
Bắt đầu bữa tiệc chay bằng những món khai vị độc đáo, hấp dẫn và thơm ngon sẽ giúp cho thực thực khách cách trở…
Tiệc chay đám cưới nên nấu những món gì?
Ngày nay rất nhiều cặp đôi đã lựa chọn tổ chức tiệc chay đám cưới thay vì tổ chức tiền mặn. Một trong những vấn…
Bà bầu ăn quả chay được không?
Ăn uống trong thai kỳ là một chế độ cực kỳ quan trọng để đảm bảo cho sự phát triển của con và sức khỏe…
Tìm hiểu vài nguyên tắc ăn chay giảm cân
Ăn chay đối với người giảm cân hay đối với bình thường cũng phải áp dụng những nguyên tắc nhất định. Điều này sẽ giúp…
Thực đơn ăn chay giảm cân trong vòng 7 ngày
Để xây dựng một chế độ ăn chay giảm cân phù hợp không phải ai cũng có đủ kinh nghiệm và sự hiểu biết ….
Tham khảo các món ăn chay giảm cân nhanh
Ăn chay để giảm cân là một trong những sự lựa chọn của nhiều người hiện nay. Ăn chay sẽ giúp bạn giảm cân nếu…
