Khóa học chăm sóc dạ dày và hệ tiêu hóa chủ động ngày càng được nhiều người quan tâm tìm hiểu. Vậy khóa học này đào tạo những gì? Và có nên tham gia hay không. Sau đây, chúng tôi sẽ phân tích kỹ lưỡng hơn về khóa học trị liệu chăm sóc dạ dày và hệ tiêu hóa chủ động của trung tâm VMC
Tin liên quan:
Khóa học chăm sóc làm sạch làm khỏe hệ hô hấp chủ động tốt không
Tất tần tật về khóa học làm đẹp da mặt bằng y học cổ truyền
Khóa học chăm sóc dạ dày và hệ tiêu hóa chủ động đào tạo những gì?
Cuộc sống hiện đại, kéo theo nhiều bệnh tật, nhất là các bệnh về hệ tiêu hóa và dạ dày. Nguyên nhân chủ yếu xuất phát từ thói quen ăn uống không hợp lý. Sự mất cân bằng trong chế độ làm việc và nghỉ ngơi.
Những căn bệnh về tiêu hóa và dạ dày không những gây ảnh hưởng đến sức khỏe và còn làm chất lượng cuộc sống người bệnh bị suy giảm. Nghiêm trọng hơn, bệnh dạ dày để viêm loét nặng có thể biến chứng sang ung thư dạ dày cực kỳ nguy hiểm.
Chính vì vậy, việc chủ động tìm hiểu, nhận biết bệnh sớm các dấu hiệu của bệnh và kịp thời có giải pháp điều trị sẽ giúp bạn tránh được những hệ lụy nghiêm trọng do bệnh gây nên.
Những ai nên tham gia khóa học chăm sóc dạ dày và hệ tiêu hóa chủ động?
Khóa học trị liệu chăm sóc dạ dày và hệ tiêu hóa chủ động có nội dung hướng tới cộng đồng, phù hợp với nhiều đối tượng. Từ những người đang gặp các vấn đề về hệ tiêu hóa, bọ đau dạ dày mãn tính hoặc những người có sức khỏe bình thường nhưng muốn tìm hiểu thêm kiến thức để chủ động bảo vệ sức khỏe.
Khóa học do trung tâm Đào tạo & Chăm sóc sức khỏe VMC Việt Nam tổ chức. Khi tham gia khóa học, học viên sẽ được đào tạo những kiến thức thiết thực về cấu trúc, chức năng và phương pháp chăm sóc dạ dày bằng phương pháp cổ truyền và y học hiện đại.
Đặc biệt, học viên sẽ được biết thêm các kỹ thuật xoa bóp bấm huyệt để giảm đau những cơn đau dạ dày cấp. Nội dung khóa học được sắp xếp một cách khoa học, học viên sẽ được học những kiến thức căn bản đến nâng cao. Giảng viên khóa học sẽ giới thiệu cho bạn bộ huyệt vị có liên quan đến hệ tiêu hóa và dạ dày, đồng thời các kỹ thuật xoa bóp bấm huyệt để làm khỏe dạ dày, phòng tránh rối loạn tiêu hóa.
Có nên tham gia khóa học chăm sóc dạ dày và hệ tiêu hóa chủ động không?
Có nên tham gia khóa học chăm sóc dạ dày và hệ tiêu hóa không là câu hỏi của nhiều người. Để trả lời cho câu hỏi này, mời bạn theo dõi những chia sẻ khách quan dưới đây.
Ngày nay, các bệnh tiêu hóa, dạ dày xuất hiện ngày càng nhiều và ngày càng trẻ hóa. Việc tham gia khóa học chăm sóc dạ dày và hệ tiêu hóa chủ động sẽ giúp bạn bảo vệ được sức khỏe bản thân được tốt hơn.
Mặc khác, giảng viên trực tiếp giảng dạy trong khóa học chăm sóc dạ dày và hệ tiêu hóa chủ động là bác sĩ Lê Hải – Bác sĩ CKI YHCT, người có hơn 10 năm kinh nghiệm hoạt động massage trị liệu bằng y học cổ truyền.
Bác sĩ Lê Hải cũng là người từng 5 lần nhận bằng khen của giám đốc bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương. Ngoài ra, giảng viên khóa học từng tham gia hơn 30 khoá đào tạo học viên nước ngoài chuyên đề châm cứu, bắt mạch, khí công.
Khóa học được tổ chức theo hình thức học online. Đây là phương pháp học kiểu mới, giúp học viên dễ dàng tiếp thu bài giảng hơn. Bên cạnh đó, hình thức học online sẽ giúp học viên chủ động trong việc sắp xếp công việc cá nhân và tiết kiệm được thời gian đi lại.
Như vậy, qua những chia sẻ phía trên ắt hẳn bạn có đáp án cho thắc mắc: Có nên tham gia khóa học chăm sóc dạ dày và hệ tiêu hóa chủ động không? Đã có hơn 4000 học viên trên khắp cả nước tham gia khóa học chăm sóc dạ dày và hệ tiêu hóa chủ động. Phần lớn học viên đều đánh giá cao về chất lượng khóa học, và trong số học viên đó đã đăng ký tham gia thêm nhiều khóa học trị liệu khác của trung tâm VMC với mong muốn có thể chủ động nâng cao sức khỏe bản thân.
Những cách bảo vệ hệ tiêu hóa đơn giản dễ thực hiện
Hệ tiêu hóa của mạnh sẽ khỏe mạnh hơn, nếu bạn thực hiện theo những cách hướng dẫn dưới đây:
+ Ăn nhiều chất xơ: Theo các nghiên cứu khoa học, những người có chế độ ăn nhiều chất xơ sẽ có hệ tiêu hóa tốt hơn, những người ăn ít chất xơ. Đây là cách bảo vệ hệ tiêu hóa dạ dày đơn giản mà ai cũng thực hiện được.
+ Uống đủ nước: Mỗi người nên uống từ 1, 5 – 2 lít nước mỗi ngày. Việc cung cấp đủ nước cho cơ thể sẽ giúp trao đổi chất được tốt hơn.
+ Ăn chậm nhai kỹ: Đây là một thói quen rất có lợi cho hệ tiêu hóa. Nhai kỹ sẽ giúp bạn hấp thu nhiều chất dinh dưỡng trong đồ ăn hơn và giảm áp lực cho dạ dày.
+ Tránh những thực phẩm khó tiêu hóa: Bao gồm bánh kẹo, đồ chiên chứa nhiều chất béo xấu, thức ăn nhanh, socola,… gây đầy bụng.
+ Tăng cường các hoạt động thể chất: Thực tế, khi bạn tham gia các hoạt động thể chất không chỉ nâng cao sức khỏe mà còn giúp hệ tiêu hóa hoạt động khỏe mạnh hơn. Đi dạo nhẹ nhàng sau khi ăn cũng sẽ giúp thức ăn trong dạ dày được di chuyển trong hệ tiêu hóa dễ dàng hơn. Chỉ cần bạn dành 30 phút mỗi ngày để đi bộ sẽ tránh được các bệnh về trực tràng.
+ Từ bỏ các chất kích thích: Uống nhiều rượu bia và cà phê sẽ tăng nguy cơ mắc các bệnh về dạ dày. Bởi vậy, bạn nên tránh xa những thức uống có hại cho sức khỏe. Đặc biệt, nên ăn đủ 3 bữa mỗi ngày, ăn trước 7h tối.
Tóm lại, để phòng tránh các bệnh về hệ tiêu hóa không khó. Chỉ cần bạn áp dụng theo những cách bảo vệ hệ tiêu hóa được chia sẻ phía trên sẽ giúp bạn có một đường ruột khỏe mạnh, hấp thu dinh dưỡng tốt và cơ thể tràn đầy năng lượng mỗi ngày
Như vậy, trên đây là những thông tin về khóa học chăm sóc dạ dày và hệ tiêu hóa chủ động. Nếu bạn muốn đăng ký tham gia khóa học có thể liên hệ trực tiếp với Trung tâm Đào tạo & Chăm sóc sức khỏe VMC Việt Nam theo số điện thoại: 0966.000.643, các chuyên gia tư vấn khóa học sẽ hỗ trợ bạn nhiệt tình.
Xem thêm tin về sức khỏe:
